PLAN DE DESCENSO DE PESO

*PLAN DESCENSO DE PESO*💪💣💥
1️⃣2️⃣ SEMANAS DE ENTRENAMIENTO FULL. 💪🤩...

➡️ EL 1️⃣ MES CUENTA CON 20 RUTINAS BIEN HIT (Metabólicas) cortitas, pero matadoras 🤪 y con un Plan de Alimentación para ordenarte nuevamente, y comenzar el cambio de hábito.

➡️ El 2️⃣do mes cuenta con 5 rutinas, que se repiten durante todo el mes. Los lunes trabajamos un grupo muscular, los martes otro, los miércoles hit, los jueves otro grupo muscular y viernes otro … Y el Plan de alimentación ya se ajusta un poco más y viene con Recetario de regalo 🎁🙌🍏

➡️ Mes 3️⃣ se ajusta un poco más La alimentación... vamos. Desintoxicarnos por completo, y adquirir más equilibrio, en nuestra alimentación... 🍃🍑😎... las rutinas se dividen en 5 días con diferentes grupos musculares...

Te aseguro que al terminar cada mes, notarás un gran avance, te sentirás mejor, con más energía y con ganas de continuar con el hábito.
Tu cuerpo te lo agradecerá, no pasarás nunca Hambre, aprenderás a comer recetas riquísimas y superfáciles...
Podés hacerlo en el gym o a distancia, en tu casa 🏡 o al aire libre o en el gym más cercano ... _

 ¿ESTÁS LISTO PARA ARRANCAR?🚀🚀🚀